Η Αρωματοθεραπεία είναι μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος, γνωστή εδώ και 5.000 χρόνια, κατά την οποία χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια, προκειμένου ο ασθενής να χαλαρώσει και να ανακουφιστεί από τα συμπτώματα της πάθησης, που τον ταλαιπωρεί.
Πρόκειται για μια ολιστική θεραπεία που έχει σαν σκοπό τη βελτίωση της υγείας  και την αποκατάσταση ή τη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας .

Οι ιδιότητες των αιθέριων ελαίων έχουν αποδειχθεί με τη χρήση τους δια μέσου των χρόνων. Χρησιμοποιούνται σε καταστάσεις άγχους, νευρικής έντασης, ως πρώτες βοήθειες.

 Η σωστή επιλογή

Τα αρώματα χωρίζονται σε διάφορους τύπους με βάση το μείγμα ελαίου και την ποσότητα νερού που περιέχουν. Η αναλογία του μείγματος είναι αυτή που επηρεάζει την ένταση και την αντοχή του. Η μεγαλύτερη συγκέντρωση αρωματικών ελαίων δίνουν μεγαλύτερη διάρκεια και έτσι μερικές σταγόνες αρκούν για να σας κρατήσουν φρέσκους και αρωματισμένους όλη την ημέρα.